No... Už pár rokov neviem nájsť tú pravú pozíciu na čítanie... vždy si zderem lakeť, alebo ma bolí chrbát... má niekto osvedčenú polohu?
najlepšie ak:
-ma nebude bolieť chrbát
-bude pohodlno...
Bo fakt... ono to aj kazí estetický zážitok z knižky
| HuSä http://annun.sk/ |
|
| Pozícia čítania http://annun.sk/viewtopic.php?f=9&t=7673 |
Stránka 1 z 6 |
| Autor: | Weerty [ St. 01. Jún 2011, 22:34 ] |
| Predmet príspevku: | Pozícia čítania |
No... Už pár rokov neviem nájsť tú pravú pozíciu na čítanie... vždy si zderem lakeť, alebo ma bolí chrbát... má niekto osvedčenú polohu? najlepšie ak: -ma nebude bolieť chrbát -bude pohodlno... Bo fakt... ono to aj kazí estetický zážitok z knižky
|
|
| Autor: | wormwood [ St. 01. Jún 2011, 22:37 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
pravdu povedat ja som doteraz nic uspokojive nenasiel... kedysi som citaval na bruchu na posteli ale to uz teraz na stare kolena nejsom schopný robit - resp.obcasne; momentalne ked citam tak na kresle s vylozeními nohami na stole a to striedam s tou postelou lebo po case ma zacne boliet krk.... |
|
| Autor: | Weerty [ St. 01. Jún 2011, 22:40 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
no však to... ten krk, chrbát a lakte... neviem čo dám tomu čo mi pomože... veľkú pusinu.... |
|
| Autor: | andelika [ St. 01. Jún 2011, 22:45 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
pokial nemas pohodlnu stolicku alebo kreslo, na ktorom mozes sediet hodiny a hodiny, tak ti asi nepomoze nic. jedine ze by si mal niekoho, kto ti knihu bude drzat nad hlavou 
|
|
| Autor: | Felix von Kaschau [ St. 01. Jún 2011, 22:52 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
Keď máš dobrý pomer výšky stola, stoličky a seba (plus sa pravidelne ponaťahuješ) tak ťa môže niečo začať bolieť tak po 6 hodinách čítania (a najskôr to bude brucho kvôli tomu, že si 5 hodín nejedol alebo nebol na WC). Keď nemáš ten pomer úplne vhodný, tak zbúchaj/zožeň nejaký stojan/podperu/whatever na knihu a maj ju tak, aby si nemusel veľmi skláňať hlavu. To je tiež OK. Na posteli som to vždy riešil tak, že som si ľahol hruďou na posteľ s kolenami na zemi, podložil trup nejakým veľkým vankúšom, aby som bol vyššie jak kniha a ruky som si už nejak ukladal, aby mi nestŕpli. Skús, možno ti to sadne. Keď nie, tak neviem
|
|
| Autor: | Weerty [ St. 01. Jún 2011, 23:04 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
ono s tými podperami a stojanmi je to super... ale fakt neviem čo na to použiť... na izbe mám akurát tak postel, dve skryne a stôl... stôl je nízky, postel tvrdá, skryňe vysoké... A zatial som v čítaní na takom skille že: na bruchu- pri tom ma vždy bolí krk, chrbát, lakte a potom občas si lahnem na ten bolavý chrbát a držím knihu v rukách, ktoré samozrejme začnú bolieť... Podľa mňa by EÚ mala vydať zákon, že ku každej knihe pridávať stojan, alebo kreslo.. (no ok.. sci-fi) |
|
| Autor: | wormwood [ St. 01. Jún 2011, 23:11 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
Weerty napísal: Podľa mňa by EÚ mala vydať zákon, že ku každej knihe pridávať stojan, alebo kreslo.. (no ok.. sci-fi) pri sučasnom trende zakazovania škodlivých wifi sieti a podobne je to len otazka casu imo 
|
|
| Autor: | Weerty [ St. 01. Jún 2011, 23:17 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
Tie internety škodia! Treba zakázať! Assanž tadiaľ propaguje satanov! Začierniť! Zmazať! |
|
| Autor: | Felix von Kaschau [ St. 01. Jún 2011, 23:26 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
toto že keď pre čítaní na posteli máš kolená na zemi a jeden - dva vankúše pod hruďou tak fakt neviem, ako ťa môže bolieť chrbát... pointa je totiž v tom, že hlavu nemáš ani zaklonenú, ani sklonenú  asi máš divnú postavu (alebo ja )Keď sú ti aj dva vankúše málo, skús pod ne ešte niečo hodiť, nejaké knihy a knihu si podopri tiež aby bola naklonená. Toto musí fungovať. Keď máš od zadku po temeno hlavy všetko viac menej uvoľnené, poprípade trochu podopretú hlavu, ťažko ťa môže niečo bolieť. Ono hlava/krk/horná chrbtica bolí aj z blbého svetla. |
|
| Autor: | Weerty [ St. 01. Jún 2011, 23:31 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
Raz sa mi super čítalo.. ale neviem to zreprodukovať... Som bol v BA- v prezidenstkej deka- ležal som na chrbte- knihu som mal na hrudi a pod hlavou som mal tašku.. tak to bolo super |
|
| Autor: | wormwood [ St. 01. Jún 2011, 23:37 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
Felix von Kaschau napísal: toto že keď pre čítaní na posteli máš kolená na zemi a jeden - dva vankúše pod hruďou tak fakt neviem, ako ťa môže bolieť chrbát... pointa je totiž v tom, že hlavu nemáš ani zaklonenú, ani sklonenú asi máš divnú postavu (alebo ja )Keď sú ti aj dva vankúše málo, skús pod ne ešte niečo hodiť, nejaké knihy a knihu si podopri tiež aby bola naklonená. Toto musí fungovať. Keď máš od zadku po temeno hlavy všetko viac menej uvoľnené, poprípade trochu podopretú hlavu, ťažko ťa môže niečo bolieť. Ono hlava/krk/horná chrbtica bolí aj z blbého svetla. ked to chapem spravne...klacis pri posteli a mas vankuse pod hrudou?? neviem si to predstavit...je to pohodlne? |
|
| Autor: | Weerty [ St. 01. Jún 2011, 23:39 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
No ináč... to čo Felix opisoval... neviem no... radšej lakte drať... |
|
| Autor: | Juro [ Št. 02. Jún 2011, 0:57 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
prave som sem chcel napisat...pocuj felix, odfot sa prosim ta v tomto akte dakujem
|
|
| Autor: | Felix von Kaschau [ Št. 02. Jún 2011, 1:01 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
tak ja som to nakreslil tak približne, ofc modifikácie z dôvodu odlišnej telesnej stavby sú možné.  edit: inak, toto nie je fotka edit2: preferujem polohu s dobrou sotličkou pri dobrom stole. |
|
| Autor: | Juro [ Št. 02. Jún 2011, 1:09 ] |
| Predmet príspevku: | Re: Pozícia čítania |
a postel ta este neobvinila z harasmentu? ale nie, to len tak vtipkujem, len o tomto som este nepocul, zaujimave jaki su ludia vynaliezavi ja knihy ani velmi citat nemozem, lebo mam reflex zo skript, ze pri tlacenom texte treba spat. ale inac som zvykol lezat na gauci, len hlava podopreta vankusom, resp. operadlom gauca + vankusom, kym som nezaspaval |
|
| Stránka 1 z 6 | Všetky časy sú v UTC + 1 hodina [ letný čas ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|